Esaurito
PREZZO
€ 34.00
Rock warrior's way + Lezioni rapide
Esaurito
Brand:
VERSANTE SUD
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Sku: 978-88-55470-36-0
Gtin: 9788855470360
Mpn: 978-88-55470-36-0
'Rock warrior's way + Lezioni rapide' è un testo fondamentale per la preparazione mentale nell’arrampicata sportiva e trad.
Impara a gestire paura, insicurezze e blocchi emotivi attraverso tecniche pratiche di approccio al rischio.
Essenziale per chi vuole migliorare la propria testa in parete.
In questa seconda edizione, si aggiungono le lezioni su come affrontare il rischio
di una salita: Consapevolezza – Valutazione del rischio – Gestione delle pause
– Gestione della caduta – Gestione dell’azione con esempi pratici e un
capitolo di esercizi.
Impara a gestire paura, insicurezze e blocchi emotivi attraverso tecniche pratiche di approccio al rischio.
Essenziale per chi vuole migliorare la propria testa in parete.
In questa seconda edizione, si aggiungono le lezioni su come affrontare il rischio
di una salita: Consapevolezza – Valutazione del rischio – Gestione delle pause
– Gestione della caduta – Gestione dell’azione con esempi pratici e un
capitolo di esercizi.
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